Mitt Liv Som Sund

En blogg om att äta sig frisk från eksem med lågkolhydrats kost

kickstart dag 7/28

Publicerad 2015-08-13 08:00:00 i Kost/hälsa, kickstart,

God morgon!!
 
Dag 7 och mina pluskilon jag hade efter semestern är borta :)
 
Vågen säger minus 2,4 kg men.........
 
 
ingen träning på 7 dagar :(
och det är just träning min kropp behöver, men ibland så blir det pausar....
 
Super god frukost både dag 6 & 7 lchf-plättar med hallongrädde.
Måste rusa men vi hörs //Ewa
Kommentarer (4)

Kommentarer

Postat av: Tobias

Publicerad 2015-08-13 17:14:30

Grymt att se konkreta framsteg! Mäter du något annat än bara vikten? Det kan också vara väldigt motiverande, att se när fettet försvinner även om vågen står helt stilla.

Svar: Jo, Jag har mätt mig......kör en 28 dgars kickstart och tänkte mäta mig när den är slut :)
Ewa Svensson

Postat av: Jessica Högberg

Publicerad 2015-08-15 10:34:22

Så härligt fort det gick att bli av med semesterkilona=)) Visst är det underbart när man kommer igång!!

Svar: super härligt ❤ jag har fortfarande några kilon att bli av med....som är kvar sedan jag slutade röka....kämpa kämpa ☺
Ewa Svensson

Postat av: Jessica Högberg

Publicerad 2015-08-29 10:29:39

Oj oj... länge sen;)
Hoppas allt går bra!!

Svar: Sakta men säkert Jessica!!! än så länge 3,3 kg minus och en vecka kvar :)
Ewa Svensson

Postat av: Jessica Högberg

Publicerad 2015-09-03 10:23:25

Dax att lägga ut länk till nya??

Svar: Åh himmel och pannkaka...det har jag glömt!!! tack för påminnelsen //Kram Kram
Ewa Svensson

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om mig

Ewa Svensson

Diplomerad kostrådgivare inom lågkolhydratskost. Bloggen är min dagbok och handlar om lchf kost och om att äta mig frisk från mitt eksem, men också om min träning och min vardag. Välkommen!!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv