Formtoppa med LCHF

Jag har läst på och ska testa detta i några dagar :) till att börja med.....behövs efter en helg av lite för mycket kolhydrater och 4 dagars vila från träning pga eksem. känns dt bra så kör jag på..
Behöver en kick....en nytändning...i mitt viktminskande och tränande :)
Återkommer med utvärdering om några dagar :)
Detta är en e-bok som jag köpt av Martina //kram