Mitt Liv Som Sund

En blogg om att äta sig frisk från eksem med lågkolhydrats kost

Vår, sjuk och matdagbok

 f
 
Hejsan!!
 
Vilket härligt väder vi haft :) Sommar!! Den bästa tiden är här nu...så vackert ute när allt *startar* :)
 
Jag har tagit ett par dagars paus från träning och hardcore. Fick yrsel och huvudvärk!! Jag som aldrig har huvudvärk annars......och vad händer då när Ewa mår dålig? Jo, Ewa tycker synd om sig själv och äter sådant som hon inte ska göra, vilket genast visar sig på vågen :( 1,3 kg plus *Grr* men i går morse tog jag tag i det igen.....och vips så var de 1,3 kg borta :)
 
Jag körde en fettbombning :)
 
Så här såg min dag ut igår:
 
Frukost: 50 gram brieost
 
Lunch: 1 paket bacon och ca: 100 gram spenat med smör
 
Mellis: En liten bit grillad kyckling och 2 st babybel
 
Middag: 2 st skink & ostrullar, en ölkorv och en ruta mörk choklad.
 
I eftermiddag ska jag till tandläkaren och efter det blir det hem och förbereda/packa för sommarstugan i Gränna :) Vi åker i morgonkväll så det blir en långhelg. Härligt!!
 
Hela den lilla stugan ska skuras från topp till tå...så det blir fint nu när säsongen börjar.
 
Ha en skön tisdag//Kram

Om mig

Ewa Svensson

Diplomerad kostrådgivare inom lågkolhydratskost. Bloggen är min dagbok och handlar om lchf kost och om att äta mig frisk från mitt eksem, men också om min träning och min vardag. Välkommen!!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv